Meine Rezension zum Buch »Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei« von Russ Harris. Eines vorweg, dies ist KEIN Glücksratgeber. Das Buch basiert auf der wissenschaftlich fundierten und sehr erfolgreichen Akzeptanz- und Commitmenttherapie (kurz ACT). Harris zeigt in diesem Buch, was die Glücksfalle ist, wie wir sie aufstellen, hineintappen und wie wir uns wieder daraus befreien können …Weiterlesen »
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