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Achtsam sein, Beharrlich sein, Selbstmitfühlend sein

Entdecke die Heilkraft der buddhistischen Psychologie durch das A-B-S-Konzept

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Achtsam sein, Beharrlich sein, Selbstmitfühlend sein.
Entdecke die Heilkraft der buddhistischen Psychologie.

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Buddhistisches Bekenntnis

» Über mich » Buddhistisches Bekenntnis

Auch wenn ich Mitglied in der Deutschen Buddhistischen Union e.V. bin, sehe ich mich nicht als Buddhist im religiösen Sinne (der Buddhismus ist in Deutschland noch immer keine anerkannte Religion), vielmehr sehe ich mich als Studierender der buddhistischen Lehre und versuche ihr zu folgen.

Logo der deutschen buddhistischen Union

Ich bekenne mich zum Buddha
als meinem unübertroffenen Lehrer.
Er hat die Vollkommenheiten verwirklicht
und ist aus eigener Kraft den Weg zur Befreiung
und Erleuchtung gegangen. Aus dieser Erfahrung
hat er die Lehre dargelegt, damit auch wir
endgültig frei von Leid werden.

Ich bekenne mich zum Dharma,
der Lehre des Buddha. Sie ist klar, zeitlos und lädt alle ein
sie zu prüfen, anzuwenden und zu verwirklichen.

Ich bekenne mich zum Sangha,
der Gemeinschaft derer, die den Weg des Buddha gehen
und die verschiedenen Stufen der inneren Erfahrung
und des Erwachens verwirklichen.

Ich habe festes Vertrauen zu den Vier Edlen Wahrheiten:

  • Das Leben im Daseinskreislauf ist letztlich leidvoll.
  • Ursachen des Leidens sind Gier, Hass und Verblendung.
  • Erlöschen die Ursachen, erlischt das Leiden.
  • Zum Erlöschen des Leidens führt der Edle Achtfache Pfad.

Ich habe festes Vertrauen in die Lehre des Buddha:

  • Alles Bedingte ist unbeständig.
  • Alles Bedingte ist leidvoll.
  • Alles ist ohne eigenständiges Selbst.
  • Nirvana ist Frieden.

Ich bekenne mich zur Einheit aller Buddhisten
und begegne allen Mitgliedern dieser Gemeinschaft
mit Achtung und Offenheit.
Wir folgen dem Buddha, unserem gemeinsamen Lehrer
und sind bestrebt seine Lehre zu verwirklichen.
Ethisches Verhalten, Sammlung und Weisheit führen zur
Befreiung und Erleuchtung.

Ich übe mich darin,

  • keine Lebewesen zu töten oder zu verletzen,
  • Nichtgegebenes nicht zu nehmen,
  • keine unheilsamen sexuellen Handlungen zu begehen,
  • nicht unwahr oder unheilsam zu reden,
  • mir nicht durch berauschende Mittel das Bewusstsein zu trüben.

Zu allen Lebewesen will ich unbegrenzte
Liebe, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut
entfalten im Wissen um das Streben aller Lebewesen nach Glück.

Überarbeitet und erneut verabschiedet auf der DBU-Mitgliederversammlung in Frankfurt 2004.

Titelbild: © patpitchaya | »Decline of Buddhism« | fotolia.de

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Die Informationen auf dieser Seite dienen der Aufklärung, können aber keine Behandlung durch Ärzte, Psychotherapeuten oder andere Experten ersetzen. Ich bin weder Arzt noch Psychologe. Nicht alle Übungen und Meditationen sind für jeden geeignet.

Lies daher vorher bitte den medizinischen Haftungsausschluss.

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