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Achtsam sein, Beharrlich sein, Selbstmitfühlend sein

Entdecke die Heilkraft der buddhistischen Psychologie durch das A-B-S-Konzept

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Meine Geschichte

Auf den folgenden Seiten habe ich meine eigene Entzugsgeschichte dokumentiert. Für ein möglichst ablenkungsfreies Lesen wurden nicht benötigte Elemente der Website ausgeblendet. Über die Navigation »Sie sind hier« können Sie jederzeit zu dieser Seite zurückkehren, in dem Sie auf »Meine Geschichte« klicken. Ich wünsche Ihnen gute Unterhaltung beim Lesen. »Bittere Pillen …« Mein Weg aus der …

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Ein neuer Weg

» Man weiß nie, was daraus wird, wenn die Dinge verändert werden. Aber weiß man denn, was daraus wird, wenn sie nicht verändert werden? «Elias Canetti Was fällt Dir ein, wenn Du an die Abkürzung A.B.S. denkst? Den Meisten vermutlich das Anti-Blockier-System Ihres Autos, das verhindert, dass die Bremsen blockieren. Drei Komponenten haben mir geholfen, aus dem …

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